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ESTA É A
TRIBO UP!
CONHECE
A TRIBO UP!
OS BENEFÍCIOS
DO FITNESS UP
OS BENEFÍCIOS DO
FITNESS UP
✔️Avaliação física e nutricional inicial para que saibas onde estás e onde queres chegar
✔️Planeamento nutricional para teres uma alimentação adequada
✔️+150 aulas de grupo por semana e +300 postos de treino para teres sempre opção de treino
✔️Acesso a todos os clubes sem piscina para treinares onde for mais conveniente
✔️Acesso gratuito à UPTV.pt para quando não puderes ir ao ginásio
✔️Duches incluídos para depois do teu treino poderes relaxar
✔️Decoração irreverente e DJ ao vivo para nunca te sentires aborrecido no ginásio
✔️Ginásio com +1500m2 para teres um espaço amplo e arejado de treino
✔️Horário livre (no Plano Total) para treinares à hora que te der mais jeito
✔️Avaliação física e nutricional inicial para que saibas onde estás e onde queres chegar
✔️Planeamento nutricional para teres uma alimentação adequada
✔️+150 aulas de grupo por semana e +300 postos de treino para teres sempre opção de treino
✔️Acesso a todos os clubes sem piscina para treinares onde for mais conveniente
✔️Acesso gratuito à UPTV.pt para quando não puderes ir ao ginásio
✔️Duches incluídos para poderes relaxar depois do treino
✔️Decoração irreverente e DJ ao vivo para nunca te sentires aborrecido no ginásio
✔️Ginásio com +1500m2 para teres um espaço amplo e arejado de treino
✔️Horário livre (no Plano Total) para treinares à hora que te der mais jeito
O QUE VAIS ENCONTRAR
NO GINÁSIO?
O QUE VAIS ENCONTAR NO GINÁSIO?
Instalações e Áreas de Treino Incríveis
Instalações e Áreas de Treino Incríveis
Modalidades para todos os gostos!
Modalidades para todos os gostos!
A TUA VIDA VAI
MUDAR NA TRIBO UP
A TUA VIDA VAI
MUDAR NA TRIBO UP
Vais conseguir atingir todos
os teus objetivos!
Perder peso, ganhar massa muscular, tonificar ou simplesmente melhorar o estilo de vida, a Tribo UP é para ti!
Terás o corpo com que
sempre sonhaste!
Irás estar mais confiante e mais atraente como consequência. O teu corpo irá transmitir mais autoridade e respeito.
A tua saúde física irá ficar
melhor do que nunca!
Irás expulsar gorduras e fortalecer ossos e músculos, o que vai fazer com o teu dia-a-dia se torne mais fácil e com menos esforços.
A tua consciência e conforto
corporal estarão no céu!
Vais eliminar dores incomodativas e evitar lesões futuras. Irás ter melhor postura e no final do dia vais evitar insónias e dormir muito melhor!
Vais dizer adeus
às más energias!
O teu corpo solta endorfinas, que são analgésicos naturais e potenciadores de felicidade, reduzindo sintomas de depressão e ansiedade.
Os teus dias tornar-se-ão
mais produtivos e alegres!
Terás mais energia e os teus resultados no trabalho vão melhorar e as tuas relações vão ficar ainda mais fortes!
Acredita que pouparás
muito dinheiro!
Melhorando a tua saúde física e mental, é possível reduzir a necessidade de gastos com medicamentos e tratamentos médicos.
Incrivelmente, vais ganhar
tempo no teu dia!
Um horário de ginásio pode servir como um hábito de construção de disciplina. Vais estar mais focado no essencial e procrastinar menos!
Vais conseguir atingir todos os teus objetivos!
Perder peso, ganhar massa muscular, tonificar ou simplesmente melhorar o estilo de vida, a Tribo UP é para ti!
Terás o corpo com que
sempre sonhaste!
Irás estar mais confiante e mais atraente como consequência. O teu corpo irá transmitir mais autoridade e respeito.
A tua saúde física irá ficar
melhor do que nunca!
Irás expulsar gorduras e fortalecer ossos e músculos, o que vai fazer com o teu dia-a-dia se torne mais fácil e com menos esforços.
A tua consciência e conforto corporal estarão no céu!
Vais eliminar dores incomodativas e evitar lesões futuras. Irás ter melhor postura e no final do dia vais evitar insónias e dormir muito melhor!
Corpo são, mente sã!
O teu corpo solta endorfinas, que são analgésicos naturais e potenciadores de felicidade, reduzindo sintomas de depressão e ansiedade.
Os teus dias tornar-se-ão mais produtivos e alegres!
Terás mais energia, os teus resultados no trabalho vão melhorar e as tuas relações vão ficar ainda mais fortes!
Pouparás muito dinheiro!
Melhorando a tua saúde física e mental, é possível reduzir a necessidade de gastos com medicamentos e tratamentos médicos.
Incrivelmente, vais ganhar tempo no teu dia!
Um horário de ginásio pode servir como um hábito de construção de disciplina. Vais estar mais focado no essencial e procrastinar menos.
O QUE DIZ
A TRIBO UP?
O QUE A TRIBO UP DIZ SOBRE NÓS?
São mais de 70.000 pessoas que nos elegeram como a sua segunda casa,
e que nos transformaram no templo onde hoje se mudam vidas.
São mais de 70.000 pessoas que nos elegeram como a sua segunda casa,
e que nos transformaram no templo onde hoje se mudam vidas.
Fátima Salgado
Fátima Salgado
Hugo Pedroso
Hugo Pedroso
Da mesma forma que a Fátima, o Hugo, e todos os outros mudaram a sua vida,
tu também o podes fazer!
Da mesma forma que a Fátima, o Hugo, e todos os outros mudaram a sua vida,
tu também o podes fazer!
HORÁRIOS
E CONTACTOS
HORÁRIOS E
CONTACTOS
HORÁRIO
HORÁRIO
De 2ª a 6ª: das 07:00 às 22:00
Sábado: das 08:00 às 20:00
Domingo e feriados: das 09:00 às 13:00
De 2ª a 6ª: das 07:00 às 22:00
Sábado: das 08:00 às 20:00
Domingo e feriados: das 09:00 às 13:00
MORADA
MORADA
Av. Vasco da Gama 1959,
4430-249 Vila Nova de Gaia
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4430-249 Vila Nova de Gaia
AINDA TENS
DÚVIDAS?
AINDA TENS
DÚVIDAS?
Simpatizamos com as tuas preocupações e estamos aqui para te ajudar!
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